跆拳道是一種源自韓國的格斗運動，它強調的是身體的協調性和爆發力。在跆拳道比賽或者訓練中，護具是非常重要的一部分，因為它可以保護身體不受傷害。而護具的后面怎么綁也是很多人關注的問題，因為正確的綁法可以讓護具更加貼合身體，起到更好的保護作用。

首先，我們需要了解跆拳道護具的種類和作用。跆拳道護具主要包括頭盔、護胸、護腰、護腿、護腳等博魚boyu。這些護具的作用是保護身體不受到打擊或者摔倒的傷害。在比賽或者訓練中，選用合適的護具是非常重要的，因為不同的護具有不同的保護作用。

接下來，我們來說一說跆拳道護具后面怎么綁。一般來說，護具后面的綁法有兩種，一種是交叉綁法，另一種是蝴蝶結綁法。下面我們分別介紹一下這兩種綁法的具體步驟。

交叉綁法：

1.將護具放在身體上，確保位置正確。

2.將兩條綁帶從背后交叉，然后分別繞到前面。

3.將兩條綁帶從前面交叉，然后分別繞到背后。

4.將兩條綁帶從背后交叉，然后分別繞到前面。

5.最后將兩條綁帶從前面交叉，然后分別繞到背后，將綁帶綁在一起即可。

蝴蝶結綁法：

1.將護具放在身體上，確保位置正確。

2.將兩條綁帶從背后繞到前面。

3.將兩條綁帶交叉，然后將左邊的綁帶繞到右邊的綁帶下方，再將右邊的綁帶繞到左邊的綁帶下方。

4.將左邊的綁帶從下方繞到上方，然后將右邊的綁帶從下方繞到上方。

5.將左邊的綁帶從上方繞到下方，然后將右邊的綁帶從上方繞到下方。

6.最后將兩條綁帶從背后繞到前面，將綁帶綁成一個蝴蝶結即可。

以上就是跆拳道護具后面的兩種綁法，不同的人可以根據自己的喜好和習慣選擇合適的綁法。但是無論是哪種綁法，都要注意以下幾點：

1.綁帶要綁得緊實，但不要過緊，以免影響身體的靈活性。

2.綁帶要平整，不要有褶皺或者扭曲，以免影響護具的保護作用。

3.綁帶要牢固，以免在比賽或者訓練中松動或者脫落，導致身體受傷。

總之，在跆拳道比賽或者訓練中，護具的作用是非常重要的，正確的綁法可以讓護具更加貼合身體，起到更好的保護作用。希望大家可以掌握跆拳道護具后面的綁法，保護好自己的身體，享受跆拳道帶來的快樂和健康。